Your browser is not Javascript enable or you have turn it off. We recommend you to activate for better security reasonBroccoli-oste bidder - opskrift - Madkogebogen
Broccoli-oste bidder
Broccoli-oste bidder
Broccoli-oste bidder
Broccoli-oste bidder

Broccoli-oste bidder - opskrift

Til 2 personer

Ingredienser
- 500 g. frosset hakket broccoli
- 4 æg
- 1-1 ½ tsk. salt
- ½ tsk. hvidløgspulver
- ½ tsk. tørret oregano
- ½ tsk. sort peber
- ½ tsk. cayennepeber
- 2 ½ dl. revet cheddarost
- 2 ½ dl. mandelmel (kan erstattes med rasp for en ikke-glutenfri udgave)

Sådan gør du
- Forvarm ovnen på 200 c.
- I en gryde eller i en mikroovn optøs den frosne broccoli. Dræn herefter.
- I en stor skål piskes æggene sammen med salt, hvidløgspulver, oregano, sort peber og cayennepeber.
- Rør cheddarosten og den optøede broccoli i skålen sammen med mandelmel (eller rasp).
- Med hænderne formes ca. 24 små frikadeller. Læg broccolifrikadellerne på en smurt bageplade og bag dem ved 200 c. i ca. 15 på hver side (30 min. i alt).

Tip: Smager skønt med cremefraiche til som dip.


Forslag til


Nyhedsbrev

Flere gode opskrifter!


Fancy kylling og ris ret

Fancy kylling ret

Fancy og krydret ret, der kan overskues selv på de travle ugedage...
Krydret indisk gryderet

Krydret indisk gryderet

Fyld dit køkken med duften af skønne indiske krydderier med denne vegetariske gryderet...
Gryderet m. kylling og hvide bønner

Gryderet m. kylling og hvide bønner

Skøn ret til en regnvejrsaften - mør kylling med chili og hvide bønner...
Italiensk spaghetti ret

Italiensk spaghetti ret

Simpel ægte italiensk spaghetti ret med pancetta og pecorino...

Kopiering af opskrifter eller artikler fra siden er strengt forbudt, og beskyttet af copyright - All Rights Reserved 2013-2015

Navigation

Sociale medier